1. 怀孕第4个月(怀孕第13周至第16周结束)
妊娠反应期开始过去,准妈妈的食欲开始恢复正常,白带增多。
爱心提示:注意保持内裤清洁,处理好夫妻间的性生活,不要穿紧身内裤。
2. 怀孕第5个月(怀孕第17周至第20周末)
食欲增加,子宫和成人的头一样大,乳腺发育,乳房变大,有的人会提前出现黄奶,能感觉到胎动。
爱心提示:适当控制体重,增加一些安全运动,如散步、做家务等。
3. 怀孕6个月(怀孕第21周至第24周末)
这个时候,母亲的肚子已经达到了容易看到和感觉到胎儿活动的程度。母亲在怀孕期间很容易出现高血压疾病。
提示。参加孕妇课程,每周检查一次体重,并学会用饮食和运动控制体重。走路时要特别小心,避免摔倒。使用专业的皮肤护理产品以防止妊娠纹。
4. 怀孕第7个月(怀孕第25周至第28周末)
子宫的高度已经达到肚脐以上。孕妇的一般姿势有向后弯曲的趋势,增大的子宫突出于腹部。肚子和乳房上会产生紫红色的妊娠纹。有些人可以用手捏住肿胀的乳房,可以挤出乳汁。胎儿处于大量羊水之中,与子宫壁的接触减少,胎儿运动减弱。
爱心提示:注意预防静脉曲张,避免长时间站立,睡觉时在脚底垫上柔软的东西,促进血液循环。避免剧烈运动和过度劳累,积极参加孕产妇学习班活动。
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