荔枝鲜嫩多汁，味道对宝宝很有吸引力，平时他们吃起来并不饱，但妈咪最好控制宝宝的食用量。因为，大量吃荔枝不仅会使宝宝的正常饭量大大减少，影响其他必需营养素的摄入，而且往往在第二天早上，突然头晕目眩，面色苍白，四肢无力，大汗淋漓。如果不立即就医，就会发生血压下降、晕厥，甚至死亡的可怕后果。这是由于荔枝果肉中含有一种物质，可以引起低血糖休克，因为低血糖。
柿子也是婴儿最喜欢的水果，但当婴儿吃得过多，特别是与红薯和螃蟹一起吃时，会使柿子中的柿子酚、单宁酸和胶质，形成硬块，无法在胃里溶解。这些肿块不仅会使宝宝便秘。而且，有时由于这些肿块不能排出体外，会停留在胃里，形成胃
会引起胃胀、呕吐和
消化系统问题
香蕉又粘又甜，可以润肠通便
因此，它也是妈妈们经常给宝宝吃的一种水果，不过，妈妈们不要让宝宝在短时间内吃得太多，尤其是脾胃虚弱的宝宝。否则，会引起恶心、呕吐和
. 一般来说，两岁以上的宝宝如果吃得不多，每次可以吃一个，一天可以吃两次。
西瓜属于寒凉性食物，如果食用过多，不仅会使脾胃消化能力减弱，还会引起腹痛、腹泻等消化道症状。因此，宝宝一定要注意西瓜的数量，千万不要多吃易好。在某些情况下不宜给宝宝吃西瓜：1、在感冒初期要慎吃；2、宝宝患有肾脏疾病导致肾功能不全；3、宝宝嘴里长口疮。
最好的做法是。
1岁前婴儿吃水果有三种方法：一是喝新鲜果汁。选择新鲜、成熟的水果，如柑橘、西瓜、苹果、梨等，用清水洗净去皮，将果肉切成小块，或直接捣碎放入碗中（先去核），然后用勺子背面挤汁，或用消毒纱布挤出汁液，或用榨汁机取汁。第二，烹饪水果。用刀将水果切成小块，放入沸水中，盖上锅盖，煮3至5分钟。第三是挖泥。4到5个月大的婴儿可以吃果泥。先把水果洗干净，然后用小勺子把它刮成果泥。最好是边吃边刮，以避免氧化和变色，并避免污染。
一岁的孩子可以吃瓦罐
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