胎儿为什么会移动？胎儿在成长过程中会伸展弯曲的四肢，这些动作会帮助胎儿正常发育肌肉，大约从第8周开始，胎儿会开始移动，这时脊柱也开始做小动作。这时，母亲无法察觉到胎儿的运动，但从第16周末开始，发育完全的四肢将开始主动运动。胎儿的运动，如拳打脚踢、转身等，不仅可以感觉到，还可以看到。随着胎儿的成长，胎儿的运动在30至32周之间最为明显。20周时，平均每天的胎动次数约为200次，32周时增加到375次，每天的胎动次数可能在100至700次之间。
32周后，胎儿逐渐占据了子宫的空间，其活动受到明显限制。尽管有这种限制，胎儿偶尔也可能会给人以重击。当胎儿的头部撞到骨盆底的肌肉时，你可能会突然感到沉重的打击。改变位置和情绪反应 胎儿除了锻炼和协调其成长中的肌肉外，还有其他原因而移动。例如，您的宝宝可能因为您的坐姿或站姿让她不舒服而改变位置或移动。胎儿也可能因你的情绪而移动。当你生气、高兴、兴奋、紧张、激动或害怕时，你的身体会释放特殊的激素，如肾上腺素，这些激素可以通过血液穿过胎盘，进入胎儿的血液，使胎儿的反应根据你的情绪而变化，这意味着如果你感到生气或焦虑，胎儿可能会随着你的情绪而移动。这意味着，如果你感到愤怒或焦虑，胎儿可能会变得焦躁不安，并踢打起来。如果你能坐在一个安静的环境中，练习放松技巧，你将能使自己和宝宝平静下来。当你开始感觉到胎动时，这意味着胎动通过子宫壁传到腹壁的神经末梢。
之所以从开始的几周后才能感觉到胎动，是因为最初的胎动非常微弱，只有当子宫大到足以与腹壁接触时才能感觉到。一般来说，10次胎动中有9次可以感觉到，但有些妇女10次中只能感觉到6次左右。你能感觉到胎儿的运动吗？胎动的强度与胎儿的方向和位置有关。例如，如果胎儿的脸是向脊柱方向踢的，你可能感觉不到向腹部或肋骨方向的踢。如果胎儿踢得比平时厉害，可以找一个舒适安静的地方坐下来安抚她，放一些轻柔的音乐，唱一首摇篮曲或哼一首小曲。此外，和她说话，给她读书，或抚摸她的肚子也会有同样的效果。
计算胎动的次数 就像成人一样，胎儿有时比较活跃，有时比较安静，但在28周以后，每天的胎动模式大致保持不变。
从那时起，您可以跟踪宝宝的运动。有不同的方法来计算胎动。然而，这种方法最早的使用者是如下所示的胎动图。在正方形的左边画上您最方便的6个小时，例如从上午9点到下午3点或从下午4点到晚上10点，并在上面标上日期或星期几，然后在选定的时间内计算胎动次数，并记下胎动5次的时间。有些医院会在产前检查时给你医院自己的胎动记录表，让你在怀孕的最后一个月里记录胎动。如果连续6个小时没有胎动，或者胎动的次数减少，您应该立即告诉医生。即使胎动完全停止，也不要担心，因为医生会立即检查胎儿是否健康，是否需要进行引产。
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