有些时候宝宝便秘了却吃不到香蕉，另一种水果就行了，那就是火龙果。宝宝应该怎么吃火龙果呢？什么情况下不能吃火龙果？本文将为大家逐一解答。
宝宝吃火龙果的禁忌1、火龙果不适合吃太多，火龙果本身就有润肠的作用
的作用，小宝宝吃多了会
2、火龙果性凉，面色苍白，四肢无力，常有腹泻等症状的寒性体质的宝宝不宜多吃。
3、火龙果性微寒，含有一定的膳食纤维，对于缓解宝宝便秘有辅助作用，但也容易引起过敏反应，所以宝宝最好在7、8个月后添加，而且一定要少量。
4、火龙果是一种热带水果，最好现买现吃。为了保存，应放在阴凉通风的地方，不要放在冰箱里，以免冻伤而迅速变质。
宝宝怎么吃火龙果榨成鲜果汁火龙果含有丰富的可溶性纤维，能帮助胃肠蠕动，对于便秘有很好的辅助作用，同时火龙果所含的植物蛋白对重金属有解毒作用，对于小宝宝来说，他们的胃肠功能较弱，胃肠蠕动缓慢，肠道内乳酸菌少，食物残渣在胃肠内难以消化，通过喝果汁来补充饮食中缺乏的营养成分是非常合适的。
炖的甜品火龙果是凉性的，所以直接给宝宝吃可能会引起腹泻等症状，所以把火龙果与其他食材一起炖成甜品会更合适，宝宝也更容易接受。
烹饪菜肴 火龙果除了可以作为水果生吃外，用来烹饪菜肴也很美味哦，火龙果的甜味中和了菜肴的油腻，宝宝吃起来也更健康。
宝宝吃火龙果会怎么样1、火龙果性微寒，而且种子中含有不易消化的膳食纤维，所以宝宝要适量食用，如果在腹泻期间不适合食用，每天摄入量不应超过20克。
2、有些宝宝吃了火龙果后容易出现过敏反应，如腹泻，所以在第一次给宝宝添加时，要少量尝试，如果没有不良反应再添加。
3、火龙果中含有一般水果和蔬菜中较少的植物白蛋白，这种白蛋白会与体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。
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