从怀孕5个月开始，就可以开始胎教了，每天和妈妈、孩子一起听两次音乐，每次20-30分钟。在怀孕的第6到7个月，可以安排几首胎教音乐，轮流播放给胎儿听。
许多准妈妈为了生一个聪明的宝宝，不厌其烦地与胎儿不断 “学习”。其实科学的胎教是什么，胎教的重点又是什么？
专家提醒家长，胎教本身是为了促进胎儿感觉功能的发展，而不是真的让胎儿 “学 “音乐、”学 “外语，甚至更多的东西。
只要是对胎儿有好处的，都可以教给胎儿。 有句话说，最好的胎教来自于准父母的生活。放松心情，高兴地迎接一个聪明活泼的小天使的到来吧!
胎教是一种潜移默化的教育方法，就是控制母体的内外环境，消除不良刺激对胚胎和胎儿的影响，其中包括情绪训练。
手册1：情绪稳定，精神愉快，避免精神紧张和其他不良刺激，多到环境优美、空气清新的地方散步等。
手册2：运动训练，刺激胎儿的运动活动和运动敏感性，可以用轻柔的动作轻轻拍打或抚摸胎儿。
抚摸时，孕妇平躺在床上，双手顺着一个方向轻轻放在腹部，用手指轻轻按压和抚摸，刺激胎儿的运动活动，同时也要抚摸胎儿，一般每次5分钟，每天数次。美国育儿专家提出了一种 “踢肚皮游戏 “的胎教方法，方法是：怀孕5个月的妇女，当胎儿踢肚皮时，母亲轻轻地拍打被踢的部位，然后等待第二次踢肚皮。一般一两分钟后，胎儿会再次踢动，然后拍打几下，然后停止。如果你拍的地方改变了，胎儿又会踢到你改变的地方，这时要注意改变拍的位置不要离原来胎动的位置太远。这个游戏可以每天玩两次，每次几分钟。
正确的音乐频率范围应该是500-1500赫兹，音乐带必须经过医学测试。其次，胎教音乐的节奏要求平静、流畅，最好不要有歌词。正确的胎教方法：从怀孕第24周开始，每天1-2次，每次12分钟，应选择在胎儿苏醒期，一般固定在晚上睡觉前比较合适。可以直接通过播放
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