据美国 “父母 “网站报道,美国亚特兰大的Jennifer Schu博士指出,有许多常见的健康问题与遗传密切相关,人们应及时预防。下面列举了从母亲子宫中遗传出来的十种疾病。
1、高血压。
父母双方都有高血压,将来子女患病的概率高达45%。建议有家族史的人至少每年定期监测血压;减少盐的摄入,多吃富含钾的水果和蔬菜,如香蕉、核桃、菠菜等;控制肥胖;戒烟限酒。
2. 糖尿病。
父母患有糖尿病的人,其子女患糖尿病的几率比普通人高15-20倍。建议高危人群坚持锻炼,45岁以后每3年做一次糖尿病常规检查。
3、哮喘。
如果父母都有
他们的孩子患此病的几率可高达60%。有哮喘家族史的人应避免各种诱发哮喘的环境,如吸入过敏性物质、呼吸道病毒和细菌感染等。
4. 抑郁症。
抑郁症患者亲属患抑郁症的概率远高于普通人群,约为10-30倍。如果经常闷闷不乐,体重明显增加或下降,以及
或睡眠过多等,一定要及时就医。
5. 乳腺癌。
流行病学调查发现,5%-10%的乳腺癌是家族性的。如果发现乳头有湿疹、溢液、皱纹等,应引起重视,及时到医院做进一步检查。
6、胃癌。
据调查,胃癌患者的直系亲属患胃癌的风险平均比普通人高3倍。因此,有胃癌家族史的人应到医院监测是否有幽门螺杆菌感染。
7. 阿尔茨海默氏病。
有家族史的人的发病率要高4倍。因此,有家族史的人在50岁以后应进行检查,看是否有智力障碍。
8、超重。
肥胖者的体重遗传因素占25-40%。应控制脂肪和甜食的摄入,并经常锻炼。
9、骨质疏松症。
女性的骨质状况与母亲的非常相似。预防应提高钙和维生素D的摄入量。
10,勃起功能障碍。
其两个主要原因与遗传密切相关:一是心理因素,二是心脏病、糖尿病和高血压等因素。
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