传统禁忌大PK 月子也舒服
洗头还是不洗头 如何洗
在产后，头皮骨节和毛孔张开，洗头易使湿寒之邪进入头皮，并滞留于此，以后留下病根，即常有皮肤疼痛、头痛、脱发和颈部疼痛。因此，头皮再养人，等出了月子在洗。
时大量出汗，再加上产后汗液增多，会使头皮和头发变脏，有异味。研究表明，通过清洗和梳理头发，可以清除产妇头发中的灰尘，保持卫生清洁，避免细菌感染。它还能刺激头皮和运行在头皮上的经络，带来缓解。它可以促进头皮的血液循环，增加头发生长所需的营养，避免脱落、断发和分叉，使头发更加浓密和明亮。
传统PK现代
过去，因为没有吹风机等取暖设备，产妇不仅不敢洗头还用头巾把整个头包起来，一来避免头部通风受凉。而现在的生活条件只要洗完头及时吹干，就不存在风大等问题。
可以洗澡吗，怎么洗
传统禁忌：月子里不能洗澡，否则以后会经常出现全身疼痛的情况
因为产后产妇的毛孔和骨骼都打开了，再加上气血不足。如果在月子里洗澡。会使风寒侵入体内，停滞在肌肉和关节中，造成周身气血凝滞。流动不畅，以后容易出现月经紊乱，关节、肌肉疼痛。
现代医学：妈妈们在月子里应该洗澡
产妇在 时和产后都会大量出汗，露水不断排出，加上产后哺乳，乳房肿胀，乳汁滴落，不及时清洗，会使汗水、奶渍和污垢积存在皮肤上。而产后的母亲体力消耗大。抵抗力下降，很容易引起皮肤感染。皮肤粘膜上积累的大量病菌会乘虚而入，引起毛囊炎、子宫内膜炎和
妇科炎症是一种常见的妇科疾病，它的发病率很高，而且发病率很低，所以很多人都认为妇科炎症是 “不治之症”，其实不然。
传统PK现代
由于过去生活条件差，不能为产妇提供良好的浴室和取暖设备。产妇在月子里是很虚弱的，不慎着凉真的很容易感冒，养成虚弱的身体又不容易痊愈。但现在的生活条件可以为产妇提供良好的浴室和取暖设备，使她们不容易着凉感冒。因此，应该打破传统的禁忌，因为这不利于产妇康复。
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