我的孩子今年3岁了，他是一个很喜欢吃鱼肝油的孩子，因为他喜欢吃鱼肝油，所以我就给他买了一盒鱼肝油，他说他喜欢吃鱼肝油，我就给他买了一盒鱼肝油。今年我一直按照医生的嘱咐给他吃，请他吃到几岁就停了？
广西南宁市人民医院主任医师李延明。在正常情况下，儿童在两岁以后不需要服用鱼肝油。给孩子吃鱼肝油主要是为了补充生长发育所需的钙质，也是为了防止孩子因缺钙而得佝偻病。不到两岁的儿童成长非常快，需要大量的各种营养物质。这是孩子骨骼发育的重要时期，如果钙的供应不足，很容易对孩子的骨骼发育产生负面影响，严重时还会患上佝偻病。
两岁以后，孩子的食谱越来越丰富，从食物中摄取的钙量还是比较多的。孩子的户外活动越来越多，接受阳光照射的机会也越来越多。阳光中的紫外线会促进钙的吸收，所以正常情况下，两岁以后的孩子不太容易缺钙。两岁以后，孩子的骨骼已经基本定型，再通过服用鱼肝油来预防佝偻病就失去了意义。当然，以上说的是正常情况，如果孩子有特殊情况，比如有疾病，那么两岁以后可以继续服用鱼肝油，但最多到三岁。最好是听从儿科医生的建议，如何服用。
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