怀孕早期是一个非常特殊的时期。因为新形成的胚胎对许多外部因素和刺激极为敏感。因此，必须遵守生活中的 “纪律”，做好护理工作，避免胎儿畸形或流产。
纪律1 预防感冒
普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。虽然普通感冒对胎儿影响不大，但如果体温长期保持在39℃左右，也可能造成胚胎畸形。特别是流感，不仅病毒有能力造成胚胎或胎儿的畸形，而且高烧和病毒的毒性还能刺激子宫收缩，引起流产。因此，孕早期要避免去公共场所，特别是在感冒流行季节，生活中也要避免与感冒患者接触。
纪律2 不要自行服药
如果你在怀孕30-40天之间有伤风感冒、头痛等症状
感到不舒服时，不要自行服药。这个时期是胚胎组织对药物最敏感的时期，刚形成的胚胎非常稚嫩，很容易被一些药物损伤，造成畸形或流产。发烧时，不要乱用阿司匹林等退烧药，要及时去看医生，并告知怀孕时间，以便医生选择既有效又不伤害胎儿的药物。
纪律3: 不做腹部X射线检查
在怀孕早期，特别是在怀孕15-56天，胚胎的器官高度分化，处于形成阶段。一旦接受X线照射，特别是腹部的X线照射，极易造成胚胎畸形和发育缺陷，如小头、痴呆、脑水肿、小眼睛等。因此，在怀孕的前2个月，绝对禁止X射线照射。此外，怀孕期间的常规肺部透视可以推迟到怀孕4个月以后，在怀孕早期应避免X射线盆腔检查，最好安排在怀孕36周左右。
纪律4 洗澡时间不宜过长
怀孕早期出现的妊娠呕吐反应通常会使孕妇的身体更加虚弱。如果洗澡时间过长，容易使身体过于疲劳，造成头晕目眩，晕倒在浴室；或因体内有寒气而受凉感冒。尤其是坐浴时间过长，会造成子宫充血，刺激子宫肌肉引起收缩，诱发流产。
纪律5不涂抹浓香型香水
浓香型香水含有一些人工芳香剂，容易刺激孕妇的呼吸道和皮肤神经系统，C
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