适合小儿遗尿症患者的食物
脾肾不足表现为睡眠时遗尿，小便清长，怕冷，面色苍白，食欲不佳。应吃些温补脾肾的食物，如糯米、鸡肫皮、山药、莲肉、韭菜、黑芝麻、桂圆和
患者应食用温补脾肾的食物，如糯米、鸡肫皮、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、中草药、荔枝等。
脾肺两虚的特点是脸色苍黄，容易感冒，大便稀薄，身体虚弱，夜尿多，白天尿频。应选用健脾肺的食物，如粳米、山药、薏苡仁、猪肺、银耳、扁豆等。
不适合遗尿症患儿的食物
过多的牛奶、巧克力、橘子等可能会使儿童产生代谢反应，使膀胱膨胀，容量减少，并可促使膀胱平滑肌变得粗糙，产生痉挛。
辣椒、大蒜、咖啡等辛辣刺激性食物使神经系统发育不完全的儿童过于兴奋，大脑功能紊乱，引起遗尿症。
富含糖分和盐分的食物导致饮水过多，增加体内的水分，使夜间容易排尿。
具有利尿作用的食物如玉米、茯苓饼、赤小豆、绿豆、鲤鱼、西瓜等可加重遗尿症的病情。
小儿遗尿症的饮食疗法和药物治疗
肉汁覆盆子汤 取覆盆子20克，肉汁50克。将覆盆子加水煮沸，取汁去渣，加入肉汁，放少量糖，煮成粥。有收敛肾气的作用，适用于肾虚尿少的儿童。
猪肚炖山药、白果 取猪肚1个，白果15克，山药50克。先将猪肚切开洗净，将白果放入猪肚中加少许黄酒，与山药一起放入锅中加水，炖熟后加少许盐即可食用。具有健脾胃、缩小便的作用，适用于脾虚尿少的儿童。
麻雀糯米粥 取麻雀4只，糯米50克，白酒、盐、葱白少许。麻雀去毛和内脏，洗净，用少许油炒，放白酒略煮，加水煮成糯米粥；粥熟时加葱白，煮熟即可食用。有益肾壮阳的作用，可治疗肾虚多尿症。
韭菜籽饼 取韭菜籽10克，面粉60克，盐少许。将韭菜籽磨成粉，加入面粉中，加水和少许盐，和成面团，煮成小饼吃。具有温肾止尿的功效，适用于肾阳虚、小便不利的儿童。
荔枝扁豆汤 取荔枝肉30克，炒扁豆15克。先将干荔枝肉和扁豆洗净，一起放入锅中，加入适量的水，煮至荔枝肉和扁豆熟透。作为零食食用。适用于脾虚、遗尿症的儿童。
益智仁猪腰 取益智仁、骨髓各9克，猪腰1根，酒、盐少许。将猪腰切开洗净，放入骨髓和益智仁，水2碗，酒和盐少许。煮至1碗左右，喝汤，吃猪腰。适用于肾虚、夜尿难醒的儿童。
芡实核桃山药粥 取粳米50克，山药30克，芡实20克，胡桃肉20克。将粳米洗净，山药切块，然后加入芡实和核桃肉、水，煮成粥食用。具有健脾补肾的功效，适用于脾肾两虚的遗尿症患儿。
除上述食疗外，遗尿症患儿还应养成定时排尿的习惯，定时入睡，入睡前不要喝水，不要太兴奋。鼓励孩子建立治愈遗尿症的信心。
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