乳房小影响健康吗?乳房小的原因是什么?

  小乳房的人脊柱更挺拔。土耳其研究人员发现,乳房越大,特别是D罩杯以上的人,越容易出现上背部疼痛和脊柱弯曲,而乳房小的人则不会。从性的角度来看,小乳房比大乳房对爱抚更敏感。

  A. 乳房小的原因

  1、胚胎期原始乳腺组织发育不良,影响乳房的增生;乳房扁平,但卵巢功能正常,阴毛和外阴发育良好。

   2、卵巢功能差,分泌的雌激素和孕激素减少,乳腺组织得不到足够的激素刺激而影响发育,常伴有月经不调或闭经等症状。

  3、过度节食,乳房的皮下组织和支持组织明显减少,同时体重明显下降。

  4、幼年时期乳房部位的感染。

  二、乳房小了该怎么办?饮食调理

   要多吃富含维生素E和B族的食物。因为维生素E可以促进卵巢的发育和完善,从而增加成熟卵细胞的数量,扩大黄体细胞的规模。卵细胞是激素分泌的重要场所,当雌激素分泌增加时,会刺激乳房发育,所以应多吃卷心菜、花椰菜、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食物,维生素B是体内合成激素不可缺少的成分。维生素B2在动物内脏、鸡蛋、牛奶和豆制品中含量丰富,维生素B6在谷类、豆类、瘦肉等食物中含量丰富。此外,还可采用食疗,如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。

   三、小乳房按摩变大法

  手法按摩是利用按摩胸部、乳房来增大乳房,方便而有效。

   具体方法有。

   直推乳房:先用右手掌在左乳房上部,即锁骨下方用力,均匀而轻柔地直推至乳房根部,然后再沿原路线推回,做20-50次,用同样方法为左手按摩右乳房。

   侧推乳房:用左手掌根和掌面从胸部中间用力,侧推右侧乳房至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20-50次,换右手按摩左侧乳房。

   热按摩乳房:每晚睡前用热毛巾敷在乳房两侧3-5分钟,用手掌按摩乳房周围,从左到右,按摩20-50次。只要按上述方法每天按摩一次,坚持按摩2-3个月,可使乳房丰满2-3厘米。

   锻炼也是丰胸的良方。参加体育锻炼,要特别注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。在实际站立和行走的姿势中,经常保持挺胸收腹,以利于乳房发育。参加游泳运动尤其有助于乳房美容。

   提醒大家注意。乳房大小因人而异,没有绝对标准。即使乳房太小,也不会影响生育哺乳,不必为此而过分担心。

  四、乳房变小会影响结婚和生育吗?

  一般来说,育龄妇女中,胖的妇女,由于脂肪组织较多,乳房会比较大;而瘦的妇女,脂肪组织较少,乳房会比较小。这种情况下,乳房小可能是由于身体因素或营养不良造成的,但属于正常范围,不会影响今后的结婚、生育和哺乳。

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