错误的按摩
很多MM很重视按摩，问我穴位在哪里，等等。但是手法不对，因为有时候自己不知道穴位，不知道手法所以造成越丰越失败，比如说很多MM是拍打。拍不到，就会越拍越小，按摩要打圈，而且要往上拍，必须用按摩膏或橄榄油。
文胸购买和佩戴不正确
很多MM都说自己胸小，并不断尝试很多丰胸方法，但我发现很多胸小的MMMIMI，很大原因是她们从不注意自己的内衣! 很多MM为了买一件衣服宁可逛到脚断，但内衣却随便买一件甚至尽量不试……，这样的MM我想绝大多数都是平胸的MM。
其实，合适的内衣是丰胸的第一步，如果没有这个，一切都是空谈。
技巧。如何选择适合自己的罩杯？
在丰胸期间，最好选择有调整作用的内衣，也就是背带要比一般的内衣宽一些才行，一般是三四扣，只要你会穿，你会发现你的胸部并没有你想象的那么小，很多MM调整后可以增加一两个罩杯……… 穿内衣的时候首先要扣好内衣，然后调整背带，身体向前弯，用手在后面，在腋下，肚子………，把多余的肉都塞进罩杯，呵呵。
很多A罩杯的MM，因为根本不注意收集自己胸前周围的肉，最后越长越小，丰胸的东东没有效果，因为脂肪流到后面或者肚子上了。
最近，我们接到很多女性朋友的电话，她们的问题不约而同地集中在一个焦点上–“哪种丰胸方法适合我”。于是，记者专门向业内的美容人士请教了一番，请她们结合不同的情况，写出这样的 “丰胸秘籍”，也许，让你保持美丽的 “绝招 “就在其中。
月经不调会让你的乳房100%下垂，所以有月经不调的MM要想成功丰胸，必须先调理好自己的身体哟! 很多MM都在拼命的想各种办法却不知道治标不治本，所以很多时候我都建议MM门先调整好自己的月经，才能丰胸成功哟!
蛋白质摄入不足
这一点很明显，很多MM减肥不吃肉，不吃油，还光吃油菜，胸部基本全是脂肪，所以经常听MM说减肥不成功，但胸部却变小了，其实在减肥期间也要注意蛋白质的摄入，胸部才不会缩水哟!
每天一杯牛奶，几块瘦肉，豆制品，都可以保证你的蛋白质摄入，千万不要忽视哟。
这个我觉得是挺多人忽视的一项，其实很多运动对胸部有很大的伤害，胸部会下垂，胸部会越来越小。
跑步、跳绳，其实都是缩胸运动，大家一定要特别注意哟，运动时一定要穿可调节的内衣，以保护你的胸部哟。
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