作为一个女人，最郁闷的就是每个月都要面对的那一个星期，烦躁、痛苦、烦恼……，似乎与之相关的词汇永远找不到愉快的心情。那么看看下面的文章，你就会觉得，其实一切都有可爱的一面……。
女性判断自己是否怀孕的第一个信号 已婚育龄妇女，以前月经规律，这次来月经超过十天以上，首先要考虑是否怀孕。确定怀孕后，不打算生育者应尽快采取补救措施；想生育者应多注意营养，避免接触烟草、酒精、农药、有害化学物质、射线等，避免服用可导致胎儿畸形的药物。还可以根据月经情况推算出预产期，这对孕期保健和孕期心理非常有利。
如果一个女孩超过18岁还没有月经，或者一个妇女过去月经正常，现在停经超过三个月（不包括由于怀孕、哺乳或绝经），应该检查是否有下生殖器闭锁、先天性无子宫或子宫发育不良、卵巢肿瘤、垂体肿瘤或功能低下、内分泌或消耗性疾病。除此之外，月经的时间、数量和伴随症状的变化是发现和诊断许多疾病的重要线索。
铁过量的损害是可以避免的 有一种叫做血色素沉着病的遗传性疾病，患者容易出现铁代谢失衡，过多的铁会在体内积累；过量的铁会慢慢导致皮肤、心脏、肝脏、关节和胰岛的病变。治疗铁过载的方法之一是定期排出一定量的血液。血色素沉着病引起的器质性损害在女性身上发生的可能性比男性小得多，甚至几乎没有，月经的作用–周期性的失血恰好消耗了多余的铁。
它能促进造血功能月经引起的定期失血和造血，使女性的循环系统和造血系统得到一种男性所没有的 “锻炼”，它使女性比男性更能承受意外失血的打击，能迅速产生新的血液来补充流失的血液。事实证明，体重和健康状况相同的男性和女性，如果因意外失血的比例相同，就会因此而死亡，而女性则有可能成功抢救并最终康复。
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