据调查，我国48.5%的白领女性患有包括宫颈疾病在内的三种以上的妇科疾病，妇科疾病已成为隐藏在现代女性体内的一颗 “定时炸弹”。究其原因，是一些看似普通的生活用品和生活习惯成了妇科病的新源头。
一、盲目节食。
随着生活水平的大幅提高，不仅催生了高血压、糖尿病等慢性病，也导致了许多胖女孩的出现。有一种妇科疾病叫多囊卵巢综合征，表现为肥胖、闭经、不孕等；肥胖女性患子宫内膜癌的风险更高，过度节食是由对脂肪的恐惧演变而来，也会影响月经的来潮，甚至月经稀少或闭经。
节食会导致体重下降。对于渴望长期保持健康和苗条的人来说，当然不是。节食包括少吃肉，多吃素食等。事实上，素食（如蔬菜）也含有脂肪、蛋白质和糖，但数量很少。这些食物进入肠胃后，停留时间很短，即被消化吸收，使身体很快出现饥饿感，就会再次进补，所以也很难达到减肥的目的。
第二，过度清洁
女性的生殖系统具有天然的屏障和自洁功能，具有先天的防病抗病能力。例如，阴道是一个弱酸性环境，大量的乳酸菌充当了抵御外来病菌的 “健康卫士”。盲目用清洗液冲洗阴道，会破坏阴道菌群的平衡，引起霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎，甚至上行感染导致子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔腹膜炎。
第三，忽视腹痛
”腹痛抽筋、白带增多没关系，去医院看病太麻烦了等等” ……。所有这些做法都是不可取的。痛经，尤其是多由子宫肌瘤、子宫内膜异位症等引起的继发性进行性加重的痛经，需要根据严重程度给予不同的治疗方式。如果不是月经性疼痛，而是伴有下腹坠胀、腰骶部疼痛、白带增多等症状，极有可能是盆腔炎，应在医生指导下根据病情轻重给予相应治疗。突发下腹疼痛需警惕卵巢囊肿扭转、黄体破裂，拖延病情可能危及生命。
第四，放纵性行为。
人乳头瘤病毒（HPV）感染与宫颈癌之间的关系已经在医学领域形成共识。
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