你知道吗？天天对着电脑工作的IT女性或多或少都会受到电脑辐射的威胁，而最明显的表现就是你的皮肤，如何防止你的脸被电脑侵袭呢？让我们来学习以下方法……，看看：你是 “电脑病 “高危人群吗？
女性20岁就需要 “抗衰老”
NO.1电脑摆放位置很重要
尽量不要让屏幕背面对着别人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次是左右两侧，屏幕正面的辐射却最弱。以能看清字为准，至少要有50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。 现代生活节奏快，女性心理压力过大，使得一些女性提前出现了隐性更年期症状。医学专家提醒：都市女性应注意保护自己，避免早衰。 NO.2 注意室内通风
科学研究证实，电脑屏幕会产生一种叫溴化二苯呋喃的致癌物质。因此，最好在放置电脑的房间里安装换气扇，如果没有，上网时要特别注意通风。 NO.3注重眼部护理
面部衰老最明显的地方是眼睛，因此，对眼睛的护理尤为重要。 劳逸结合，预防眼疾
为防止或消除这种情况，日常应注意对眼睛的护理，关键是要持之以恒，可从以下几个方面做起。 第一，定期休息。如每看书或使用电脑2小时要休息10～15分钟，这时可以看看窗外的风景，或转动眼球，做做眼保健操等，只要不集中在近处看，都有休息的效果。 其次，注意湿润眼睛，多眨眼。使用电脑时，最好保持15至20度的较低视角，这样有利于减少眼睛暴露的面积，以减少眼睛表面的水分蒸发。避免在空调出风口的工作座位，也可以在座位附近放置茶叶，以增加周围的湿度。 经常锻炼身体。建议进行球类活动，如乒乓球、羽毛球、足球、高尔夫等。当眼睛跟随目标时，睫状肌的不断放松和收缩，以及眼外肌的协同作用，可以改善眼睛的血液灌注量，促进眼睛的新陈代谢，从而减轻眼睛的疲劳。 NO.4 优质的眼霜眼胶
眼霜眼胶具有滋润作用，在 原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：//m.ekkosec.com/96906.html
