自我触摸乳房可以预测疾病吗？是的，以下是一些可以通过自我触摸乳房来预测疾病的症状。
早期发现肿块
很多女性都有一个误区，认为乳房上的肿块不痛不痒，只有感觉到疼痛才可能是问题，但在妇科医生看来，不痛不痒的乳房肿块不能轻视。无痛的乳房肿块恰好是乳腺癌的特征之一，所以绝对不能掉以轻心。一般来说，由炎症引起的乳房肿块会伴有局部红肿，而增生性肿块则以经前肿胀和疼痛为特征，而乳腺癌肿块在早期没有明显的疼痛感，甚至感觉不到疼痛，到了晚期局部皮肤溃烂时才会出现疼痛症状，往往为时已晚。因此，如果你能摸到不痛不痒的肿块，不要侥幸地认为是良性囊肿，它很可能是乳腺癌这颗乳腺小炸弹向你发出的第一个警告。
定期触摸 早日发现纤维囊肿
纤维囊肿是最常见的乳腺良性肿瘤，最常见于18-25岁的年轻女性。一般来说，纤维囊肿很少发生恶性病变，有些可能发展为肉瘤，但转变为乳腺癌尚不常见。纤维囊肿最明显的特征是乳房肿块，而且大多数情况下这是唯一的特征。它们通常有1-3厘米大小，触感光滑，质地坚硬，边界清晰，不与周围乳腺组织粘连，可移动并有滑动感。一般来说，囊肿大多发生在一侧乳房和外缘，它们也不随月经变化，尤其是青春期妇女。如果你觉得自己也有纤维囊肿，这是很常见的，只需要去医院检查，确定是良性纤维囊肿就可以了，不需要特殊治疗。
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