内分泌是西医中内分泌系统的简称,是属于西医的一个术语。中医调理内分泌的方法是什么?
其实,内分泌是人体生理功能的调节器。现代女性在工作和家庭的双重压力下,容易因抑郁、急躁、愤怒、思虑过度等内在因素扰乱气血运行,从而导致内分泌失调。
在中医上,内分泌失调是阴虚的一种表现,是由气血淤滞引起的。气血停滞可由体内血液停滞、血管和静脉阻塞、外部毒素侵入体内、产后恶露停滞等引起。
许多常见的女性疾病实际上是由内分泌失调引起的。因此,治疗这些疾病要从畅通气血入手,让精血滋养全身,也就是加快血液循环,由内而外调理全身。根据中医的辨证论治原则,对功能亢进者应更注重养阴,而对功能低下者,往往表现为气血不足、肾虚,通常给予养血益气、补肾的治疗,使之得到改善。
中医的内分泌调节不需要在医院进行,可以从日常生活中进行。饮食方面需要注意,如少吃油炸食品、动物脂肪、甜食和刺激性食品,多吃蔬菜和水果。生活要有规律。女性要学会劳逸结合,保证充足的睡眠,避免熬夜。
其实,中医在调理内分泌失调方面的效果并不比西医差,只是两者走的路不同,中医更注重养生之道和综合调理,见效慢但持续效果好于西医的激素治疗。
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