许多妇女，特别是那些工作的妇女，可能会把跷二郎腿作为一种无意识的习惯。但事实证明，跷二郎腿会引起疾病，而这一点可能并不被人注意。
长时间 “跷二郎腿 “引发腰痛
专家说，腰痛是久坐的女性在工作中最常见的疾病之一。由于她们在工作中喜欢跷 “二郎腿”，容易造成腰椎和胸椎之间压力分布不均，引起脊柱变形，有的还会导致腰椎间盘突出，形成慢性腰痛。有专家认为，经常跷二郎腿，或加重颈椎病，腰部肌肉劳损是重要原因之一。同时，专家特别提醒办公室女白领久坐应注意坐姿，”二郎腿 “会带来很多相关疾病。
长时间伸 “二郎腿 “致腿部静脉曲张
高跷 “二郎腿 “久坐，由于双腿相互重叠，也妨碍了腿部血液循环，久而久之容易造成腿部静脉曲张，严重时会造成腿部血液回流不畅，出现淤血、溃疡、静脉炎、出血等疾病。此外，个人会因长期压迫腓总神经而缺血，导致运动和感觉功能受损，可出现下肢麻木、疼痛，甚至突然不能行走的后果。
长时间伸 “二郎腿 “诱发心脑血管疾病
拉长腿会导致血液向上流动不畅，减少或减慢流回心脏和大脑的血液量。这样会影响大脑和心脏功能，还容易诱发高血压、心脏病等。
长时间跷二郎腿会引起阴道炎等妇科疾病
会阴部形成温暖潮湿的环境，会使致病菌大量繁殖，导致外阴炎或阴道炎。如果病原体感染生殖道并扩散，可能会影响整个盆腔。此外，如果有痛经病史，长时间伸腿也可能加重痛经。
1、女性白领有这样的腰痛不要太惊慌，只要保持正确的坐姿，一段时间后就会恢复正常。
2、长期久坐的人，或者有慢性病的人，最好少跷二郎腿，如果跷二郎腿的习惯一时改不了，可以尝试换跷二郎腿。长时间跷二郎腿后，不要起身过猛，最好先按摩一下腿部再站起来，以免摔倒。
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