月经周期数字档案。
一个女人一生中平均会有400次月经来潮
平均月经周期为29.5天，但21至35天是正常的
一个正常的月经周期持续2至8天。
随着女性年龄的增长，她们的月经变得越来越短，大多数35岁左右的女性的月经周期为28天。
第1-7天。月经期
你对外界的反应过于敏感
由于没有怀孕，在垂体激素的调节下，卵巢中雌激素和孕激素的分泌减少，为zg内皮供血的小动脉发生痉挛性收缩，然后破裂，zg内皮缺血、坏死、脱落，于是表现为月经，这个过程大约持续2-8天……。这个过程实际上是这个过程实际上是机体本身的一种非常微妙的调整，它使未受精的zg内膜及时更新，不会因为过度增殖而发生癌症等异常变化。当你来月经时，你会感到特别苗条和健康，因为你的卵巢激素水平下降，尿量比正常日子略有增加。同时，你的皮肤也在一天天变细变嫩。
医生特别提示：在这几天里，你会非常疲惫，容易感冒和流感。根据最近的一些调查，28%的妇女在月经期间比平日更容易生病，大约超过70%的妇女感到痛经的痛苦，并伴有胃痉挛和腹泻。经历这个时期时，身体的抗凝血系统会被激活，所以要注意保暖和休息，并避免可能的出血情况，如手术、献血……，当然也要错过妇科检查。
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