合理饮食预防先兆流产

  准妈妈一旦发生先兆子痫流产,就容易出现不同程度的焦虑、紧张、抑郁、失望、睡眠障碍等症状,而妈妈的心理状态和情绪变化会影响胎儿的发育,如孕早期情绪波动过大,更容易发生先兆子痫流产。因此,准妈妈们更要注意自己的心理状态,此外,还要注意以下几点。

  1. 注意休息

  孕妇应多卧床休息,减少活动,但这并不意味着要24小时卧床,应适当做一些轻度活动。必须禁止性生活,尽量减少不必要的阴道检查,以减少对子宫的刺激。也要避免刺激乳房,因为刺激乳房也会引起宫缩,导致先兆流产。

  2. 观察出血的数量和性质

  密切注意阴道排泄物是否有组织排出。最好保留这些分泌物供医生观察。如果出血量增加,应及时到医院就诊。

  3. 注意腹痛

  如果出现腰痛和下腹坠胀,休息后不能缓解甚至加重,准妈妈应提高警惕。如果下腹疼痛加剧,并伴有阴道出血和组织样分泌物,应及时向医生报告。

  4. 听从医生建议

  黄体功能不全时,可根据医生处方给予药名略肌肉注射,每次20mg,每天一次。口服维生素E也有利于胚胎的发育,每次100mg,每天一次。

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