孩子爱吃油炸食品巧克力等高热量食品,孩子不仅因此发胖,还更容易感冒。昨日,叶女士带着6岁的儿子到医院看感冒,医生建议她给孩子去火,并适度饮食。
叶女士的儿子从小就长得很壮实,但自从上了幼儿园,儿子每年冬春都要感冒五六次。她感到很奇怪,儿子比同龄孩子胖,应该更有抵抗力才对,怎么感冒发烧的次数比体质不如他的孩子还多?空军457医院内科主任医师格林介绍,从多年的门诊情况来看,确实存在 “壮 “孩子的就诊率高于瘦孩子的情况。他解释说,胖孩子经常吃洋快餐,特别是炸鸡腿等油炸食品,还有的爱吃烤羊肉串巧克力花生,爱喝咖啡等等。高热量的食物摄入越多营养吸收越充分,越容易导致 “内热重””上火”。孩子 “火气 “大了就爱出汗,稍有风吹草动即容易感冒。
严主任提醒,胖孩子 “上火 “常有大便干燥舌苔变厚痰多嗓子哑等上火症状,这时家长应调整饮食结构给孩子降 “火”,多吃降火蔬菜和水果。
胖子的 “火气 “很大,但他的 “火气 “也不小,”火气 “越大,”火气 “就越大。
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