1、脱发、断发增多、头发干燥
脱发越来越多，每次洗澡都会忍不住攥紧，感觉掌中的头发越来越少了。脱发是衰老的最明显特征，会给旁人带来难以想象的心理负担。但脱发的原因可能不是衰老，而是可能你的头发 “生病 “了。
如何解决假性衰老的问题
(1) 缓解头发压力
长期的紧张和压力会导致头发停止生长，提前进入脱发期。经常运动和放松可以减轻精神压力，缓解脱发，帮助毛囊重新长出新的头发。
(2) 饮食要滋养头发
头发喜欢的营养物质有铁、钙、维生素A等，对头发有滋养作用，因此蔬菜、谷类、牛奶、瘦肉、鱼等蛋白质含量高的食物可以缓解脱发。
2、乳房松弛，有下垂迹象
最近感觉乳房有点下垂，不那么挺拔了，女人是不是老了才这样？其实，乳房肌肉下垂，不要怪年龄，要怪就怪重力的影响，你完全有能力让它恢复如初。
如何解决假性下滑的问题
锻炼你的胸肌
我们不需要像男人那样捣鼓出 “轰轰烈烈 “的胸肌，我们只需要让它们更有力量。女性乳房的形状是建立在胸部肌肉的基础上的，如果胸部肌肉得到适当的锻炼和发展，可以帮助塑造乳房，从而改变乳房的形状和大小，防止乳房下垂。锻炼吧，所有的塑胸运动都是非常有效的。
3、牙龈红肿出血，牙齿酸痛
不能吃硬的东西，牙齿就嚼不动；不能吃酸的东西，牙齿就受不了；即使很小心，刷牙的时候还是会出血，世界牙科协会提出的 “80岁拥有20颗牙齿 “已经成为一种奢望。
如何解决假性蛀牙的问题
(1)每天早晚使用漱口水
不要把漱口水当作不能刷牙的替代品，有杀菌能力的漱口水远比刷牙更有效地清洁口腔。正确的使用方法是早晚刷牙后使用，每次含20毫升漱口水，在口中冲洗30秒，冲洗后不要用水冲洗，可保持口腔内的抗菌效果12小时。
(2)每半年看一次牙医
一个好的、负责任的牙医就像口腔的亲密朋友，可以随时发现你的牙齿问题，及早治疗。例如，经常性的牙龈红肿可能是牙周炎，有龋齿必须补牙，牙齿缺失会造成周围牙齿的松动，这些都需要专业医生来处理。
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