正常的性生活能促进产妇的身心健康

  和谐的性生活可以使夫妻双方相互关爱、相互信任,使之心情愉悦,是夫妻关系的润滑剂。妇女产后性生活还可使血液中催产素含量增加,有助于子宫收缩和乳汁的分泌。因此,正常的性生活可以促进母亲的身心健康。

  但是,有很多新妈妈在过了产褥期后,由于身体、心理、情绪等诸多因素的影响,仍然害怕甚至无法恢复正常的性生活。以下情况在新妈妈中非常常见。

  问题1:”我在 时做了外阴切开术,性生活会不会导致伤口裂开?”

  回答:”是的。会阴切开术是许多妇女在 时进行的一个小手术。会阴部的伤口通常会在产后两周内愈合。有些人害怕性生活,因为他们担心性生活会撕裂伤口。这种恐惧实际上是不必要的,不应成为一种担忧。这是因为性生活不会导致正常愈合的伤口再次裂开。只是在产后开始性生活时,丈夫的动作要轻柔、温和,不能太粗暴。

  问题2:”产后第一次性生活,我感到非常痛苦,不得不放弃,怎么办?”

  回答:”是的。产后第一次性生活时,有些母亲往往害怕会阴部的伤口裂开,情绪紧张导致阴道口肌肉收缩。不要紧张,可以做深呼吸使全身放松,而丈夫的动作要轻柔,可以做一些爱抚亲昵的动作,使妻子的阴道口放松后再进行性生活。

  问题3:”我的下体不仅在性生活时疼痛,而且在平时也疼痛,这是什么原因?”

  回答:”是的。这可能是由于伤口周围的肌肉肿胀,因为缝合得太深太紧,也可能是由于伤口感染。这种情况引起的疼痛是连续的,没有间隔的,与性交时由于紧张而产生的不适感不同。如果你有这些情况,应该尽快就医。

  问题4:”我的肚子看起来还是像怀孕四个月的样子,上面还有妊娠纹,太难看了。我不想让我丈夫看到。”

  答案是。对自己的形象缺乏信心是产后妇女拒绝性生活的最重要因素之一。有时并不是她没有这个要求,而是她担心自己的身体体质,不想让丈夫看到自己的畸形身材。产后妇女在产后一周内和身体状况允许的情况下可以开始做产后体操。同时,坚持母乳喂养也能消耗掉怀孕期间积累在体内的脂肪,这些都有助于体形的恢复。产后母亲的体形往往比未怀孕时更丰满、更性感。妊娠纹也会随着色素的减少而消退。重要的是要知道,一个人的体形不可能一生都保持不变。重要的是让自己保持正常的心态,多与丈夫沟通和交流自己的感受,这是保持夫妻关系的重要方法。

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