音乐是胎儿的一种 “特殊营养”。孕妇使用音乐作为胎教的一部分，已被许多年轻夫妇采用。一些生物学家认为，有节奏的音乐可以刺激机体内细胞分子的共鸣，使原来处于静止和休眠状态的分子能够和谐地运动，促进细胞的新陈代谢。心理学家还认为，音乐可以穿透人们的思想，激起无意识的超现实幻觉，唤起通常被压制的记忆。音乐胎教不仅可以使胎儿适应各种适度的变化，为胎儿提供丰富的良性精神刺激和锻炼，还可以为出生后的大脑神经活动（如信息传递和信息储存等）提供良好的个性，为开发智力奠定基础。怀孕初期，孕妇应每天听一些欢快优美的音乐或生动有趣的儿歌、童谣，并跟着轻声唱。怀孕中期，孕妇和胎儿可以多听一些内容、种类较多的胎教音乐，胎儿最容易接受父亲的低音歌唱和小提琴独奏曲。怀孕后三个月，孕妇面临江南体育官网在线登录 ，情绪紧张，加上胎儿逐渐成熟，体重增加，会感到疲惫。为此，这个时期可以听一些轻柔的音乐调子，这种音乐比较舒缓，对孕妇的精神状态有良好的作用。
多哼唱自己喜欢的抒情歌曲
孕妇为未出生的宝宝唱歌、放音乐，相当于一种 “产前免疫”，为宝宝提供重要的 “记忆痕迹”。孕妇可以每天哼唱几首自己喜欢的抒情歌曲，或优美、有节奏的小曲、摇篮曲等。孕妇哼唱歌曲会收到非常满意的效果：一方面，母亲在自己的歌声中陶冶性情，使胎儿获得良好的心境；另一方面，母亲在歌声中产生的物理振动和谐而愉快，使胎儿从情感和感觉上得到双重满足。哼唱时，心情应是轻松的。母亲应轻松愉快，感情丰富，仿佛面对未来的宝宝，倾注了母爱。同时，孕妇要想象子宫里的胎儿正在静静地听她唱歌，这样才能达到与爱子心声的共鸣，达到心灵的共鸣。
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