专家表示，女性自身的一些生理特点，很容易导致肾脏病变。首先，女性的免疫力相对低于男性，一些自身免疫性疾病，如红斑狼疮、皮肌炎等，在中青年女性中发病率最高。随着现代社会环境的变化，这类免疫性疾病的发病率也与日俱增。当免疫系统受到损害时，肾脏也不可避免地会受到损害。
另外，由于女性尿道口较宽较直，直接通向膀胱，容易造成感染，膀胱炎、尿道炎的比例也很高，如果长期发病期不控制，还会逆向导致肾炎。因此，女性出生后，与肾脏有关的疾病发病率很高。
多愁善感损害肾脏
专家表示，现代女性面临着前所未有的竞争压力，年轻白领首当其冲。同事之间的倾轧，上下级之间的矛盾，情感问题的分裂，都成为她们的压力来源。性格方面，年轻人普遍具有冲动性格，而女性又容易多愁善感，所以年轻女性是情绪最不稳定的群体之一。长期处于情绪低落的状态，身体的免疫力也会受到影响，肾脏也会因此逐渐出现亏损。 另外，办公室白领长期处于不通风的空调环境中，空气中有害物质如二氧化碳、有毒粉尘等过高，会诱发肾脏等器官的免疫功能下降，长期发展下去，就可能形成肾炎。而现代人多喜欢吃快餐，营养结构不太合理，热量过高，肾脏过热也会导致抵抗力下降。 保健品不要乱吃
肾虚的临床表现为口干、面色灰暗、尿频、尿急、腰膝酸软等。严重时还会出现耳鸣、尿血、视力模糊等症状。 专家指出，出现上述症状后，不要急于就医。很多肾脏疾病都是在没有明确个人体质和专业医生诊断的情况下，乱用、过度使用保健品，破坏了身体内部的平衡。 冬季天气干燥，可以适当开窗通风，多喝水，防止肾阴虚。在饮食上应多吃凉性食物，如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等。年轻白领应防止过度劳累，同时加强内在修养，防止情绪激烈变化。 原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：//m.ekkosec.com/81401.html
