胃肠道问题在成人和儿童中都很常见，吃多了容易出现消化不良，因此更要注意儿童的饮食。 消化不良能吃草莓吗？
消化不良期间可以吃草莓，但对消化不良的影响不大，所以可以在消化不良消除后再吃草莓。消化不良时可以吃香蕉、苹果和火龙果，这些食物相对来说更有利于消化，而且含有更丰富的膳食纤维。
消化不良时应该怎么做？
1.吃苹果。苹果一直是水果界的明星，它的维生素和膳食纤维含量很高，对胃和肠道有好处，所以消化不良时吃苹果有助于消化。平时也推荐吃苹果，对反向腹泻有止泻作用。
2. 吃山楂。在消化不良的情况下，也推荐使用山楂，因为它有很好的健胃和消化作用。
3.药物治疗。短期消化不良比较严重的患者可以服用一些抗消化药片来帮助解决消化不良的问题，但是经常消化不良的人需要调整饮食结构，多吃蔬菜水果，减少油腻饮食，配合运动效果更好。
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