怀孕初期，孕妈妈可以计算自己的预产期。当然，去产检的时候，医生也会计算你的预产期，一般是按照最后一次月经来计算的。但是有些女性朋友比较健忘，记不住自己最后一次月经，所以想知道如何计算预产期最准确。
可能是很多孕妈妈发现别的孕妈妈的预产期和生产的时间相差很大，所以想知道如何计算预产期才是最准确的，准确计算自己的预产期，这样才能更好更准确的计算出宝宝“破壳”的时间，做好自己的准备。然后，边肖会告诉你如何计算预计交货日期是最准确的。
预产期怎么算才最准确 这些方法快速、准确
1.末次月经期的计算
预产期从末次月经第一天算起。计算方法是从末次月经第一天算起，减3或加9个月加7天。但是，实际交付日期可能与预计的到期日期相差1 ~ 2周。如果平时月经周期长短变化较大，预产期可以相差更多，预产期是一个大概的数字。任何人在预产期前后2周内 都是正常的。
2.b超数据计算方法
预产期也可以通过b超检查，测量婴儿的身体数据如双顶径、头围、股骨长度、腹围等来估计。(即与成年人的测量值相近的数据)。
3.胎儿运动
初产妇的胎动发生在第18 ~ 20周。因为经验，经产妇可以比初产妇早2周，也就是第16 ~ 18周末感受到胎动。
计算公式为：
初产妇的预产期=胎动后20周。
产后预产期=胎动22周。
通过以上方法，孕妇可以自己知道宝宝的出生日期。此外，如果孕妇记不清第二次月经期在清末，没有早孕反应，还没感应到胎动，医生可以通过b超和宫底高度帮助猜测预产期。
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