秋季生孩子应准备什么？秋季干燥，衣服容易产生静电。在给宝宝准备东西的时候，要注意这一点，以免静电接触到宝宝，造成刺痛。另外，你在准备文章之前要列一个清单，这样你就可以很方便的清理了。刚刚怀孕的女性在秋季 时，包包将如何准备？与所有人分享该列表：
1.洗漱用品：牙膏、牙刷、毛巾、沐浴露、洗发水等。应该做好准备。其中，全身清洁最好准备两三条毛巾。
2.住院用品：个人证件，银行卡等。需要做好住院准备，以便在登记信息和缴费时使用。
3.妈妈用品：睡衣1套，哺乳文胸3件，拖鞋1双，产妇卫生巾2-4包，内衣2-4条，竹纤维毛巾1条，捆绑带1条，月子帽1顶，护肤品1套等。
4.婴儿用品：纸尿裤1包，新生儿衣服2-3套，口水巾5条，薄帽2顶，婴儿脚套3-6双，毛巾套2个，婴儿奶瓶2个，奶瓶刷1把，安抚奶嘴5个，洗澡带1条，婴儿洗发水沐浴露1瓶，婴儿乳液1瓶，婴儿抗静电洗衣液1瓶，指甲钳1把。
5.日常用品：手机、充电器、笔记本、笔、相机、MP4等。都可以带在身边娱乐或者记录宝宝出生的动人瞬间。
孕妇产前阵痛怎么办？孕妇产前疼痛是由于子宫收缩、胎儿伸长压迫产道、盆腔神经和骨骼被胎儿压迫等因素造成的。无论产前阵痛发生的方式或频率如何，都会让孕妇难以集中注意力，哪怕只是做熨衣服、打电话这样的琐事。
1.分散注意力：孕妈妈如果把注意力放在呼吸上，会感到轻松，迅速转移注意力。如果他们害怕疼痛，他们会引起肌肉紧张，使他们感到更加痛苦，所以他们必须放松，保持冷静。
2.适当的活动：疼痛时可以不断改变卧姿或走动，既能减轻疼痛，又能帮助 。当疼痛停止和疼痛消失时，不要动。这是胎儿休息的时间。孕妈妈不要太着急。
3.按摩：如果疼痛难忍，施加外力可以缓解疼痛。这时候让老公或者家人在旁边给你按摩手脚，也会适当分散你的注意力，让妈妈有一种被关心和照顾的安全感。
原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：//m.ekkosec.com/65656.html
