孕妇便秘容易得痔疮吗 怎么做可预防痔疮出现

   孕妇便秘会得痔疮吗?

  孕妇的便秘使排便困难,越来越多地需要花费太长时间,并需要强制排便,导致腹压增加,直肠和肛门静脉回流受阻,久而久之,有利于痔疮的形成。再加上子宫对下腔静脉的压力增加,增加了痔疮静脉的瘀血,促进了痔疮的形成。

  孕妇便秘易患痔疮的原因是:1.孕妇便秘时,干燥的粪便压迫直肠,造成直肠粘膜下部静脉的直接压迫,慢慢诱发痔疮。

  2、孕妇便秘,排便时间过长,且用力保持呼吸排便,可能造成腹压增加,更会使直肠肛门静脉阻塞,最终形成痔疮。

  3、女性怀孕后,由于体内的孕激素、松弛素等大量增加,使体内的纤维结缔组织变得柔软而有弹性,导致水钠潴留,血管扩张,这使得痔疮静脉更容易出现瘀血、曲张和扩张。

  孕妇如何预防痔疮便秘 1、每天早晨起床后,大量饮用温水,可增加肠道蠕动,促进排便。

  2、一般应多吃芹菜、萝卜、苹果、香蕉、燕麦片、糙米等含纤维素较多的食物,可促进肠道蠕动,帮助排便。

  3、准妈妈每天要进行适当的运动,如每天散步20-30分钟,以改善胃肠道蠕动,缓解便秘。

  4、准妈妈们可以服用足够的益生菌来疏通肠道,促进各种营养物质的吸收。

  5、如果孕妇实在拉不出大便,长时间不排便,可以在医生的指导下使用软木通便剂。

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