有人会说孕期服用叶酸更容易怀上女孩。这种说法是否正确,更受大家关注?那么,让我们来看看。孕期服用叶酸更容易怀上女孩? 吃叶酸容易怀女孩?
不会,孕期吃叶酸不容易怀上女儿。叶酸不能决定孩子的性别。
叶酸可以促进骨髓中年轻细胞的成熟。如果人类缺乏叶酸,会引起巨幼细胞性贫血和白细胞减少,这对孕妇尤为重要。孕妇对叶酸的需求量是正常人的4倍。
妊娠早期是胎儿器官系统分化和胎盘形成的关键时期,细胞生长和分裂非常旺盛。
但是叶酸和孩子的性别无关,所以孕期服用叶酸不容易怀上女儿。
叶酸什么时候吃好?怀孕前后6个月是产妇补充叶酸的重要时期。此时补充充足的叶酸,可以满足胎盘刚刚形成期对叶酸的大量需求。
补充叶酸的最佳时间应该是怀孕前3个月到整个孕早期,每天服用叶酸的时间应该是早餐后半小时到一小时内。叶酸的补充持续到妊娠结束,不能停药。妊娠中晚期,婴儿DNA的合成,胎盘、母体组织、红细胞的增多,会大大增加你对叶酸的需求。
如果补充充足,对预防胎儿神经管畸形效果最好。如果育龄女性朋友不确定什么时候能怀上宝宝,也可以从计划准备怀孕的时候开始服用叶酸。每天适量服用叶酸补充剂或叶酸片(一般每天0.4毫克叶酸就够了),对自身健康和宝宝的优生都有好处。
所以,服用叶酸的最佳时间是孕期和孕早期。
叶酸在人体中是如何进行吸收的?叶酸在体内有主动吸收和扩散被动吸收两种途径。吸收部位主要在小肠上部。还原型叶酸吸收率较高,谷氨酰基团越多,吸收率越低,葡萄糖和维生素C能促进吸收。吸收的叶酸在体内储存在肠壁、肝脏、骨髓等组织中,在NADPH的参与下被叶酸还原酶还原为具有生理活性的四氢叶酸(THFA或FH4),并参与嘌呤和嘧啶的合成。因此,叶酸在蛋白质合成、细胞分裂和生长中起着重要作用,并促进正常红细胞的形成。当缺乏时,红细胞中的血红蛋白产量将减少,细胞成熟将受阻,并将导致巨幼细胞性贫血。
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