当我们说预产期时，我们指的是婴儿出生的时间。当然这个时间不是很准，只是一个大概。根据孕妇的不同情况，提前或推迟一周都是正常的，不用太担心。
很多年轻妈妈不知道如何计算预产期。其实很简单，只要知道自己最后一次来月经的时间，那么根据一组简单的公式，预产期就出来了。当然，除此之外，还有一些科学方法是可以准确预测的。
由于每个孕妇很难准确判断受孕时间，医学上规定预产期从末次月经第一天开始计算，整个妊娠期为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。孕妇在怀孕38-42周内 ，均为足月。因为每个女性的月经周期不同，预产期与实际预产期相差1-2周是正常的。主要计算方法如下：
1.根据末次月经计算：
末次月经的月份加9或减3为到期月数；天数加上7就是到期日。如张女士末次月经期为2008年3月13日，预产期约为2008年12月20日。李女士末次月经期为2008年5月28日，预产期约为2009年3月5日。也可以从她末次月经第一天到第280天来推算。
2.根据胎动日期计算：
如果记不清自己第二次月经的日期是在清末，可以根据胎动日期来推算。一般在怀孕后18-20周开始胎动。计算方法为：初产妇为胎动日加20周；月经是胎动日加22周。
3.根据基础体温曲线计算：
将基础体温曲线低温段的最后一天作为排卵日，将排卵日向后推算264-268天，即38周。
4.根据B超检查推算：
医生做b超时，通过测量顶骨头间径、头臀长、股骨长，可以估计孕周和预产期(这种方法多作为医生的b超检查和诊断)。
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