生孩子被评定为10级疼痛。网上还有一种说法，生孩子的痛苦相当于同时断了10根肋骨的痛苦。至于生孩子有多痛苦，其实只有生完孩子才知道，每个产妇对痛苦的忍受能力不同，对痛苦的感受也不同。有的产妇嘴巴张得特别快，不但没有疼痛的感觉，反而有强烈的想排便的感觉。
生孩子的痛苦其实就是宫缩的痛苦。这种疼痛从最初的轻微低频变成了剧烈高频。生孩子的痛苦在下半年，确实有一种受不了要疯掉的感觉。让我们看看宫缩是什么感觉：
揭示宫缩是什么感觉
宫缩是什么感觉
宫缩的感觉因类型不同而不同。它们表现在宫缩的时间、频率和疼痛部位。
真正宫缩开始时，疼痛一般出现在准妈妈的腹部，也有人出现在腰部。疼痛的程度因人而异。有轻微疼痛时，此时的感觉和月经来时小腹疼痛是一样的；随着时间的推移，疼痛感会逐渐加强，间隔缩短，疼痛时间延长。
揭示宫缩是什么感觉
一段时间后宫缩会来得更猛烈，疼痛会蔓延到小腹，或者会有腰酸下便的感觉，这是为宝宝的出生做准备。这个时候，准妈妈不要太紧张。最好能分散他们的注意力，放松心情，配合医生的指导。也可以借助产前练习、拉玛泽呼吸等来配合宫缩。以便更顺利地进行交付。(下一页：如何缓解宫缩的不适感，宫缩会持续多久)
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