夫妻怀孕前的注意事项有哪些？1、计算自己的排卵期排卵试纸和体温计可以帮助你知道什么时间段是你的最佳怀孕时期，还可以知道自己是否排卵不规律，及时做出调整，以便合理安排受孕时间。2、远离辐射
让笔记本电脑和手机远离你和你丈夫的生殖系统，因为它们发出的电磁场可能会降低卵子或精子的质量。如果你的工作环境辐射严重，你应该尽早采取措施。3、戒烟戒酒
烟酒中含有多种有害物质，也能杀死精子，所以男方至少要在受孕前3个月戒烟戒酒。
4、保持良好情绪
保持良好稳定的情绪。经常抑郁、烦躁或脾气暴躁会导致睾丸生精功能和性功能的不稳定，严重影响精子的产生和质量。5、提高性生活的质量
排卵前要有计划地减少性交次数，保证精子的数量和质量。排卵期前，性生活时应尽量心情愉快，全身心地投入，使女性更顺利地达到性高潮，使子宫收缩上提，在阴道后穹窿形成更大的精液池，使子宫颈与精液池有更多的接触，更多更好的精子游向子宫和输卵管。
排卵期如何计算更准确？女性每个月会有一个成熟的卵子排出。卵子排出后，存活时间很短。只有排卵期同房的女性才能怀孕。排卵期的话，要从月经第一天开始算，一个月为一个周期。女性的排卵日一般是下次月经前的第14天。在此期间，女性可以抓紧时间同房，尽早怀孕。1、用排卵试纸计算排卵期
孕期买点排卵试纸，每天早上尿检。到了排卵日，排卵试纸的颜色会很暗。用排卵试纸测排卵期更准确。2、去医院做卵泡监测计算排卵期
去医院做卵泡监测，就能知道什么时候排卵。现在，医院技术非常先进。女性如果做排卵监测，对身体没有坏处。如果他们找到排卵期，他们可以同房。卵泡监测普及，可以帮助女性找到排卵期，尽早怀孕。
原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：//m.ekkosec.com/59106.html
