当妇女怀孕时,她的身体会产生许多激素,特别是松弛素,导致筋膜、肌腱、韧带和结缔组织软化和放松,并涉及神经,从而引起腕管综合症。
当婴儿出生后,身体的荷尔蒙恢复正常,由这种情况引起的腕管综合症就会缓解。
水肿导致尿潴留,被困在体内的液体对手腕的正中神经造成压力,导致手腕刺痛,手指麻木和无力。
患有水肿的孕妈妈应注意饮食,少吃盐和糖,多吃清淡的食物,补充钙质。你也可以做一些简单的运动,如散步,这将调和小腿肌肉,改善对静脉的压迫。此外,适当的按摩也可以帮助防治水肿。
护理姿势不当 腕管综合症不仅在怀孕期间常见,而且在哺乳期的母亲中也很常见。这是由于不当的母乳喂养姿势,母亲会过度使用手腕或手臂,这可能导致肌腱发炎和压迫正中神经,导致腕管综合征的发生。
正确的哺乳方式:在哺乳时,母亲应始终保持手腕和手臂在一条直线上,用手臂来支撑婴儿的重量,而不是用手腕的力量。还可以尝试不同的母乳喂养姿势,如躺下或侧卧。
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