想生男孩男人需要禁欲吗？如何保障精子的质量？

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　　谈到生孩子，有许多事情需要考虑。你需要调整自己的营养结构，保持良好的作息时间，保护生殖功能的健康，避免外部伤害。 如何保护精子质量？真正的事实是，你将能够实现比一些最受欢迎和最知名的项目更多的东西。真正的事实是，你将能够得到比几天前更多的时间来获得更多的东西。如果射精位置较深，精子可以更早地到达子宫。因此，如果你想生男孩，在性交时在阴道深处射精，这有助于精子Y靠近宫颈出来，避免其在宫颈粘液中长途跋涉的困难。 如何保护我的精子质量？很多男性朋友都知道吸烟有害健康，经常吸烟会导致下家吸二手烟，但也容易导致下家受影响，另外还会损害自己的精子，据研究表明，经常吸烟的男性朋友的精子容易出现异常，如少精症、无精症、死精症等，会影响男性的生育。2、

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