月经周期中的最佳饮食方式是什么？在中国的传统中，月子是神圣的，母亲必须在月子里补偿月子，但如何补偿，吃什么，都有很多学问。下面是我精心挑选的产后妈妈每周食谱和饮食禁忌的布局。
第一周（1-7天） 禁食早餐：100cc生化汤（一杯分三口喝）。 早餐：一盘香油猪肝和一盘大麦饭。 上午10点：一碗红豆汤。 空腹吃午餐。生化汤100CC（一杯分为三份）。 午餐：一碗麻油猪肝，一碗大麦饭。 下午3点：一碗糯米粥。 空腹吃晚餐。生化汤100CC（一杯分为三份）。 晚餐：一碗素食炖肉。 零食：一碗红豆汤。 禁忌食物：生冷食物、魔芋弱点、白萝卜、腌制卷心菜、梅干、酱汤、日本茶、乌龙茶、啤酒、果汁、酪乳、水、开水。醋、红花油、猪油、黄油。 原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：//m.ekkosec.com/50622.html
小儿高热注意事项 根据一部分伴随体征，可以帮助找到儿童高热的诱因，要注意以下情况： 1.倘若发现咽喉充血、扁桃体变肿变大，有可能为上呼吸道感染、扁桃体急性炎症; 2.倘若皮肤出现了…
哭是小宝宝最大的权利，但也因为宝宝的哭闹难倒了很多家长，如何让宝宝不哭呢？虽然有很多创造性的止哭方法，但不一定适合所有的宝宝，所以在想不出更好的安抚宝宝的方法时，可以把一些我们…
近年来，医学研究发现，人体体液的pH值与智商水平之间有密切的关系。在体液pH值允许的范围内，酸度高的人智商较低，而碱度高的人则智商更高。科学家对几十个6至13岁的男孩进行了测试…
只有聪明的孩子才会总是喜欢问问题。至于她总是重复一个问题，那是因为她觉得好玩，或者想引起大人的注意，这时大人应该积极回答孩子的问题，如果孩子重复的问题太多，家长可以转移孩子的注…
2010年8月31日凌晨5点15分，在山西省一家医院的产房里，伴随着一声清脆有力的啼哭声，一个重约8磅的男婴呱呱坠地！他的名字叫张志强。产房外，婴儿的父亲张某激动不已。这对普通…
孕妇可以吃野鸭子吗？孕妇是可以吃野鸭的。野鸭味甘，性微寒。它可以滋养脾脏和益气。野鸭用于病后或产后体虚，脾胃不健。 可用于产后或产后体虚，食欲不振，精力不济，脾虚水肿。 …
避孕套是男人最贴身的物品，但这并不意味着每个男人都能 “放心 “使用。 曾有患者因为使用不合适的避孕套而感染了性病，或者失去了避孕的初衷，导致 &#…
在这个时代，女性的生活越来越多姿多彩，即使是最原始的生活义务–生育，也因为现代医学的发展，带来了前所未有的自由：生还是不生？什么时候生孩子？如何生孩子？选择的权力完…
据美国多家媒体近日报道，哈佛大学公共卫生学院的一项新研究再次明确指出，如果每天都食用豆制品，会导致男性的精子数量明显下降。 这项研究是由哈佛大学公共卫生学院的乔治-查瓦罗博…
