母乳喂养是一种普遍现象。奶多奶少的妈妈可能会溢奶。很多妈妈不理解。为什么它们溢出的奶少了？其实这是我妈气血虚弱的表现，抱不住奶。牛奶溢出在白天很容易处理。直接吃防溢奶垫可以缓解尴尬，只要及时更换，也不会弄湿衣服。
不过睡觉的时候溢出奶水比较麻烦。有时候一觉醒来发现衣服床单全湿了，冬天很可能会着凉。不过不用担心，边肖会给你介绍三种处理哺乳期夜晚奶水过多的方法，让你睡个好觉！对了，还提到了新手妈妈晚上如何正确喂奶。
哺乳期晚上睡觉溢奶怎么办
方法一：贴身睡衣+防溢乳垫
晚上妈妈穿着贴身的睡衣或者打底服，在衣服对面的乳房上垫一个丰胸垫。一般母婴店都有卖。比如母婴领导品牌齐静的旗舰店，就有专门的丰胸垫，不仅口碑好，价格也合适。
方法二：哺乳衣
妈妈们也可以购买专门为哺乳期妈妈设计的哺乳服。这种哺乳服可以防止夜间乳汁溢出，不影响母亲睡眠。
方法三：溢奶严重，身后垫大毛巾
如果妈妈不放心或者奶水很严重，可以在睡觉的时候在背后垫一条大毛巾，然后在毛巾上垫一个塑料垫，有三层保护，让妈妈安心睡觉。
注意不能穿胸罩睡觉
妈妈们因为担心奶水溢出，不能戴胸罩睡觉。长此以往，不仅对女性乳房血液循环产生不良影响，还会引发各种乳腺疾病，如乳腺增生、乳腺癌等。所以，为了保险起见，建议哺乳期女性晚上睡觉不要戴胸罩。(下一页：新手妈妈如何喂夜奶)
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