女人就是觉得自己永远不会胖，最好是S型的完美身材。但是自从怀孕生孩子后，身材变了，走样了，这是女人的烦恼。产后减肥成了爱美女性的一块心病。长胖容易，减肥真的很难。真的很难找到一个特别有效的产后减肥方法，这个我想大家都知道。产后如何快速准确的减肥？今天，我写下我的亲身经历，与大家分享。希望每一位妈妈永远年轻美丽。
我生完孩子后，怀孕前体重只有120斤左右。生完孩子后突然涨到140斤。太恐怖了。于是，我开始吃减肥药减肥，过了一段时间，减到120多就再也减不下去了。我放弃常用减肥药的主要原因是它对身体的危害日益明显，而且反弹。我想选择一款安全健康的减肥产品。试过沙琪菁、塑美、快美、杨柳青、曲美、V26等V26瘦身产品。当然不是所有的都是产后期间吃的，也有一部分是婚前吃的，但是我以我的亲身经历告诉你，这些减肥产品对身体是有伤害的，100%反弹。当我明白这一点后，我再也没有碰过减肥药。
说说我吃那个营养饮食的感受吧。我身高152厘米。刚开始用的时候体重136斤。
头3天：
早上吃完那顿减肥餐，还是有点饿，想吃，因为平时每次都吃很多。但是我的减肥顾问说，刚开始这很正常，过两天就不会有这种感觉了，所以我坚持不要吃太多，尽量多喝水。因为你喝了更多的水，所以你小便更频繁。
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