排卵对每个女性来说都非常重要。很多人连自己的月经什么时候来都不知道,更不知道自己的排卵期是什么时候。作为一个女人,知道这一点也是她们负责任的表现。有人认为月经来了就排卵,也有人说应该是月经后排卵。
那么你知道你的排卵期是什么时候吗?排卵的一些症状是什么?今天给大家介绍一下女性排卵最明显的症状。一定要知道,不要说不知道排卵不排卵!
什么时候排卵
一般来说,每月月经来后的一周或十天,是女性排卵的时间。当然,每个人的体质不同,有提前的,也有十几天后的。经期要看自己的身体素质。
排卵有什么症状
1.体温的变化
在一个月的时间里,女性的体温发生变化,排卵前体温较低。排卵期,体温会缓慢上升,持续时间较长。大概会持续到下个月经期,会比平时高0.5。如果不知道自己的体温,可以用体温计观察。
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