相信每个孕妈妈在怀胎十月， 时间一天天临近的时候，心情都是非常复杂的。顺产有顺产的优势，剖腹产有剖腹产的优势。但是越来越多的母亲听说自然 实际上更好，因为自然 对婴儿和母亲都有好处。
所以顺产成了越来越多妈妈的一大心愿，但无论是顺产还是剖腹产，其实孕妈妈都不能完全自己做主。其实影响 的因素有很多，包括产道、生产力、胎儿大小、胎儿是否异常等。
通过总结各种经验，以下四种孕妈妈最容易顺产。孕妈妈如果决定顺产，就要在 前做好各种准备功课，提高顺产的概率。
一、合理饮食的你最易顺产
宝宝要想顺利从子宫经阴道 ，准妈妈自然要保证肚子里的宝宝生不出巨大的宝宝。现在很多家庭误以为孕期补品越多越好。所以很多孕妈妈孕期体重增加10KG，导致肥仔卡在阴道里，无法顺利 。
其实准妈妈只要保证怀孕期间每天按时按量吃饭，对于妈妈和宝宝的生长发育来说基本就够了。准妈妈需要注意饮食结构，多吃新鲜果蔬，保证营养均衡。
当然，宝宝能否顺利 也需要根据宝宝腹部是否有羊水过少以及脐带绕颈来判断。总之，医生也会满足你自然 的要求，前提是能保证母亲和胎儿的健康。
二、对自己有信心的你最易顺产
在孙子兵法中，不战而屈人之兵是战争的最高境界。这是一场靠心理战取得的胜利，不用一兵一卒就能攻陷这座城市。 也是准妈妈的战争。只要在心理上有“我能行”的决心，自然可以在 的过程中激发出更多的魅力。
面对未知，每个人都会害怕。所以，准妈妈要想对 有信心，自然要先对 有一个全面准确的了解。一方面，准妈妈可以多读一些妇产科方面的书籍，了解自然 的过程和应对方法，保持稳定的情绪。一旦宫缩开始，她们就积极配合医生，相信在医生和助产士的帮助下，会安全顺利地度过 ，迎接宝宝的到来。
另一方面，准妈妈要拒绝了解产房太多的负能量。比如网上有很多传言说产后会导致阴道松弛。其实这是一个不科学的论证。如果孕妈咪信以为真，必然会给自己的自然 带来更多负能量，不利于 。
原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：//m.ekkosec.com/39563.html
