在发烧期间，不仅要注意饮食，还要注意改变一些错误的生活习惯。许多人喜欢在夏天用电扇吹风，但吹完后就会头痛。有的人认为发烧时吹电扇是错误的习惯，有的人则认为对自己影响不大。 发烧时可以吹电扇吗？
发烧时最好不要用电风扇吹，因为发烧时免疫系统很弱，用电风扇吹可能会加重头痛，甚至引起流鼻涕。发烧病人需要更频繁地出汗，以便将毒素排出体外。
在发烧期间，身体会失去大量的水和盐，因此必须注意补充水分。充分的水合作用不仅有助于退烧，还能维持体内盐和糖的平衡。如果你不想吃，不要强迫自己吃，因为这可能导致消化不良。
在发烧期间，你可以多喝液体食物，如豆浆和果汁。一旦退烧，你可以适量吃一些稀饭和新鲜蔬菜和水果。最好等你完全康复后再吃脂肪类食物。如果发烧严重，出现抽搐或意识不清，必须立即将病人送往医院，以免耽误最佳治疗时机。
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