孕晚期宫缩经常不规律地伴随着准妈妈。不管是日常生活还是有意无意，一个假收缩又回来了。真正有规律的宫缩开始后，准妈妈们就要准备临产了。一般这个时候宝宝已经慢慢开始了，准妈妈们会进入越来越强烈的宫缩反应。
往往这个时候，所有的准妈妈都是极度紧张和害怕的。很多新手妈妈出现假性宫缩时，往往会开始担心。这个时候需要马上住院，等待宝宝的到来吗？其实并不是这样的。宫缩也有真假之分。一般规律宫缩开始后再去医院也不迟。先看看宫缩的程度再去医院吧。
宫缩到什么程度去医院
现在随着医学知识的进步和普及，越来越多的转产妈妈知道，规律宫缩后应该去医院，或者破水后应该去医院。这是真的。在医院生孩子的时机要注意，尤其是顺产的孕妈妈。顺产住院的时间很重要。
一、找准时机去医院 ，医院会让你的人生更顺利。第二，过早去医院，会因为还早，还充足，医院的人会给你很多建议或者繁琐的监护检查，会让你紧张，影响正常 。
要说去医院之前要工作到什么程度，这个可以根据很多妈妈的经验总结出“411定律”。所谓411定律，就是每4分钟有一次宫缩，每次宫缩持续1分钟，这个痛苦的产程会持续1小时。这就是我们所说的收缩411定律。
建议所有妈妈在宫缩411规律的时候去医院，如果一切正常的话。这个时候是最合适的时候。不仅产程会很顺利，一般这个时候，你的子宫已经开了三四指了。如果此时入院，医护人员可以让你快速进入产程，顺产。
在这里，可能很多准妈妈会担心危险和意想不到的事情。其实只要自己的身体条件能够满足自己生宝宝的需求，这个时候，住的远的准妈妈们除了做好 的准备，还要抓紧时间赶到医院。如果此时你的宫缩是每4分钟一次，或者你想排便，你应该立即去医院待产。
小编的话
很多妈妈都是好奇或者担心宫缩的程度才去医院。以上小编给大家介绍了一个“411定律”，对很多准妈妈来说还是很有用的。建议准妈妈在宫缩来临的时候不要紧张慌乱，冷静放松去应对，以最好的状态迎接宝宝。
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