你不能忽视堕胎后的 “小期”，否则你会生病。
俗话说，”月经不调，必有病”。
由于妇女在 后身体比较虚弱，疾病会乘虚而入，月经周期表现不佳不仅会影响妇女的健康，也会影响她今后的受孕能力。
”堕胎或流产后照顾好 “小月亮 “很重要。
然而，随着生活节奏的加快，许多妇女在流产后由于各种因素而不得不迅速返回工作岗位。
有些人流广告甚至宣传 “无痛人流，当天手术，第二天上班”，但这真的可能吗？”这真的可能吗？
你不能忽视 “婴儿月”，否则会导致疾病”。
秋阳的孩子今年已经3岁了。上个月，他总是感觉身体虚弱，发烧和腹泻，被秋阳误认为是生病。
当秋阳去医院检查时，医生告诉她她怀孕了，但这次怀孕的反应与以前完全不同，这让秋阳措手不及。
考虑到之前的药物治疗可能会影响到胎儿的健康，秋阳最后不得不做了流产手术。
手术后，由于工作原因，秋阳休息了不到五天就去上班了。上班后，秋阳经常腰酸背痛，比别人更怕冷，有时关节发凉、疼痛、麻木。
看来，糟糕的 “月经 “会对妇女造成伤害。
人工流产后，我应该如何坐月子？
堕胎是妇科的一个小手术，但即使是小手术也会对人体造成伤害，而堕胎是通过外部力量终止妊娠。
国家规定，堕胎后应休息2-3周。在医院流产后，你必须接受半小时的观察，只有在没有异常的情况下才能回家。
回家后要在床上躺1-2天，之后可以进行正常活动，但要注意不要做剧烈运动。30天后，当你的月经周期到来并且没有观察到任何异常时，你可以恢复正常的工作和生活。
因此，从这一点出发，流产后的妇女必须以与 妇女相同的方式坐月子，而且要更加小心。
堕胎后的恢复
1.注意休息。
人工流产后，子宫需要时间来恢复，因此手术后应卧床休息两天。两天后，你可以在室内正常活动，避免剧烈运动，以促进异味的消除。
② 营养补充
虽然在月经期间不禁止吃盐，但低盐和吃容易消化吸收的食物对健康有好处。
避免感冒是很重要的，特别是对关节和脚。月经期间，在寒冷和大风的天气里不容易外出，也不要在室内直接吹风。
在夏季，要注意夜间的温差。最好穿薄棉裤，并确保窗户不直接吹风。
也不要吃冷的东西，冷饮更是禁忌。你可以多喝温水和热汤，出汗后用干毛巾擦干即可。
4.卫生和复习
更换敷料，不要在浴缸中洗澡，而是在淋浴中清洗会阴部，以避免感染。术后按照医生的要求服药，并定期检查，避免盆腔感染。
流产后的预防措施
堕胎后，一个月内不要性交，因为露水还没有干净，性交不利于露水的消除。
手术后，在接下来的三个月里应注意避孕，因为人工流产对子宫有害，而这期间子宫正在恢复。
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”无痛流产会对人体造成伤害。它是宝宝生命中最重要的财产，对他或她未来的健康至关重要。
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堕胎后你有什么问题？
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