人工流产虽然不是什么大手术，但对女性的身体影响很大，所以女性在流产后应该注意哪些事项….。
相信很多女性都有过 “人流 “的经历，走在大街小巷满是广告，甚至各大医院门口都是各种 “无痛人流，当天解决，当天上班”。
说实话，无痛人流给很多人带来了安慰，但无痛人流后真的不需要保养吗，会不会对以后的生活产生影响呢？今天我们将讨论堕胎问题。
那些做过 “无痛人流 “的人知道，他们在手术后其实没有什么感觉，有些人感到腹部有一种痉挛感，类似于来月经时的感觉，还有一些人根本没有感觉。这种缺乏感觉的情况使一些人觉得他们可以过正常的生活，工作、购物甚至喝酒。
在堕胎后的这段时间里，你可能一点感觉都没有，但你身体的每一笔账目都会被清楚地记录下来。在这个时候照顾好自己的身体很重要，否则你以后会后悔的。
首先，卧床休息
千万不要听信广告宣传，认为流产后真的可以恢复正常生活。老人们常说，流产相当于 “小月子”，意思是说，流产的女人和生孩子差不多，必须过一个 “小月子 “才能恢复。
这时，如果可能的话，尽量在床上休息3-5天，然后慢慢回到床上。一个月内尽量不要提重物或做体力劳动。
第二，营养补充剂
子宫是女性的一个重要器官，如果它没有得到适当的维护，甚至会导致以后的不孕。
你应该努力为身体补充蛋白质，多吃肉、蛋和鱼。如果可以的话，多喝温水、红糖、汤，并吃一些水果，这也可以成为维生素的良好来源。
第三，注意清洁和卫生。
人工流产后，由于手术的原因，子宫内膜被破坏，子宫口被打开。在此期间，应注意局部清洁卫生，但半个月内不要洗澡，以免污水进入体内造成细菌感染。
第四，一个月内不要有性生活。
必须强调这一点：流产后一个月内禁止性交。这是因为堕胎后，子宫必须慢慢恢复到堕胎前的状态。除了子宫内膜没有很好地恢复外，还有一个原因是有些妇女在流产前或流产后会排卵，所以如果你在这个时候有性生活，可能会导致再次怀孕。
有些人可能认为，”外国人不生孩子，中国人有点娇气”。
其实，这与体质有关，中国人和外国人的体质不同，说前几代人被落下也不是没有道理。
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