生完宝宝后，你不仅要照顾宝宝，还要照顾自己的身体。生完孩子后，会有噩梦般的分泌物，这意味着留在子宫里的所有废物都会出来。
其实产后有霉运的产出是很正常的，但是这段时间，如果妈妈们发现自己的霉运还没有排干净，那么这就不正常了，所以一定要及时了解产后霉运怎么办，这样霉运才能及时消除，一般来说，排出霉运有这些方法，赶紧试试吧。
生完孩子后该怎么办，这三种方法可以轻松解决。
A. 生命
1.记得保持室内空气能够得到很好的流通，这样就可以把新鲜的空气换进来，但是就是要记得做好防暑降温哦，如果是在夏天，空调的温度不要太低，保持在26-28℃左右，不要降温，特别是腹部。
家人要陪着母亲，这样母亲的心理负担不大，心情好了，病自然就好得多，很多母亲在产后容易患轻度抑郁症，家人也要关注母亲的各方面情况。
最重要的是要记住饮食清淡，不要吃辛辣和生冷食物，因为这些食物对子宫不利。
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