大家都知道怀孕的关键在于卵子和精子的质量，所以 期间，大家都特别关心吃什么，如何调节卵子和精子的质量。今天就来详细说说男性正常的精子质量标准。来看看吧！
怀孕不是夫妻两个人的事。想要生一个健康的宝宝，需要两个人共同参与，不仅需要女性健康的卵子，还需要男性精子质量更好。那么如何知道男性精子质量是否达标呢？精子质量应达到以下标准：
1.先看精液量是否充足。
一般来说，男性精液超过2 ml是正常的。如果小于这个值，就意味着精液量少，会减少精液与女性阴道的接触，降低精卵结合的概率。当然，越多越好。当精液量大于7时，一方面精子密度会降低，容易流出女性阴道。精液量充足、适当是非常重要的。
正常育龄男性约有3亿次射精，其中70%以上属于正常精子，即精子具有正常的形态、活力和染色体，但能进入输卵管的只有200多个，只有一个精子能完成与卵子结合的任务。
当然，除了适量的精子，还要保证精子的质量/。如果精液中含有过多的死精子、畸形精子等。也会影响怀孕。
2.看看精子颜色和液化时间是否正常。
然后看颜色是否正常。一般来说，正常的精液颜色是灰白色或淡黄色。如果有褐色、粉红色或红色，要考虑血精的情况。如果是乳白色或者黄绿色，那么就要考虑生殖器发炎的问题了。
颜色怎么才能达标？然后观察液化时间是否正常。正常精液注射后，在凝固酶的作用下呈胶状，因为精液中的前列腺液含有淀粉酶，15-30分钟后会逐渐液化成液体。如果超过这个时间，一般认为精液不会液化，会影响精子正常进入女性生殖道。
精液检查相关数据
1精子计数每毫升精液应20106个/毫升；
正常精子50%；
3.活性，A类和B类(即直快向前运动的精子)50%；
射精41小时后，精子存活率50%；
5 .其他相关检查项目。
另外，还要知道精液的正常PH值是72-78。如果低于72，则更多见精液中其他体液的过度污染，如尿液。如果超过78，炎症感染比较常见，需要及时治疗和改善。还有就是精液液化后，用玻璃棒触碰液化的精液，轻轻提起精液细丝，一般情况下应该在2cm以内。
精液质量的临床参考标准有很多。除了目测，更重要的是科学检查。这样才能更好的了解自己的健康状况，提前成为一个负责任的父亲。
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