孕妇发烧时可以吃芒果吗?
孕妇发烧时吃水果将有助于提高身体对维生素C的抵抗力,并帮助她们更快恢复。但是,如果孕妇对芒果过敏,或有湿疹、疮疡和脓包、肿瘤或妇科疾病,就不应该吃芒果。
孕妇吃芒果的好处 1、芒果中含有非常丰富的维生素A,不仅可以保护妈妈、宝宝的视力,还可以增强体力。
2、芒果含有丰富的蛋白质,孕妈咪适当食用,还能滋润皮肤,恢复皮肤弹性。
3、芒果具有止咳、防止呕吐、头晕等作用,准妈妈在怀孕初期吃一点芒果,可以减少呕吐、食欲不振等现象。
4、芒果含有丰富的膳食纤维,可促进胃肠蠕动,帮助排便,准妈妈食用可预防或缓解孕期便秘。
孕妇吃芒果的注意事项 1、如果准妈妈是过敏体质,最好不要吃芒果。如果不能确定自己是否过敏,不要一下子吃得太多,可以先吃一小口,然后观察几天再决定吃不吃。
2、芒果中的热量较高,是比较容易上火的食物,所以孕妇应适量食用,不宜过多,小芒果也不宜超过3个。
3、孕妇不宜与菠萝一起吃芒果,以免引起过敏。
4、芒果和酒都是辣的,两者一起吃会损伤孕妇的肾脏,所以不能一起吃。
5、芒果的性质带有湿毒,如果孕妇本身患有皮肤病如湿疹、疮疡、脓包,妇科病如白带,内科病如水肿、脚气病等,就应避免食用芒果,以免加重不适。
6、芒果中含有较高的糖分,多吃会导致血糖过高,所以孕妇本身患有糖尿病的人应避免食用。
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