导言： 中国的传统习俗是对生孩子格外重视，尤其希望生个男娃传宗接代。如今，这种社会风气已逐渐熄灭，女孩的可爱、体贴、顾家，就像一件贴心的小外套，让现代年轻父母宠爱有加，很多准父母都想生个粉嫩的小天使。那么，哪种状态容易生女孩呢？一些科学的饮食规律或生活状态，可以帮到你哦！
1、酸性体质环境
想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，适当摄入酸性食物，当然也不要吃太多酸性食物，以免影响身体健康，男女双方都要注意均衡饮食。
需要指出的是，这里所说的酸性食物并不是指味道和口感酸涩的食物，而是指人体体内环境酸碱平衡失调的食物。日常酸性食物包括：所有肉类、鱼类，此外还有鲜奶乳制品（如奶油、冰淇淋、奶酪、调味奶）、大米小麦粉制品、罐头食品、玉米、蛋白质、酸性水果、巧克力、饮料、醋等。
2、正常性生活，注意姿势
国外研究表明，在受孕时，精子更容易生男孩，精子不太容易生女儿。按此推理，如果想生男孩，就需要在排卵前几天禁欲，让男性产生最多的精子，提高Y 精子和卵子受孕的几率。如果准备生女孩，则不必禁欲，保持正常的性生活频率（如每 3 天一次），最佳受孕日是排卵日前 2 天。
在性爱体位方面，建议尽量采用传统的男上女下体位，插入需浅。另外，避免性高潮会降低怀上男婴的几率。需要注意的是，性生活后一周可能是妊娠期，最好禁止性生活。
3、年龄越大，越容易生女孩
夫妻双方年龄越大，生女儿的几率越大，这是不争的事实。因为年龄因素会影响男女双方的身体素质，男性精子的数量会随着年龄的增长而减少，而女性年龄越大，生理激素的变化，也会使子宫内的碱性分泌逐年减少，生女孩的几率也大大增加。
4、压力下女孩多
丹麦心理学家最新研究表明，女性承受的精神压力较强，怀孕后会比女孩更紧张。女性过于紧张、压力过大会产生强烈的酸性环境，不利于Y 精子的存活，提高生女孩的几率。而男性长期承受压力，也会减少精子的数量。
虽然压力大的环境易生女宝宝，但不建议女性怀有压力才怀孕，母婴健康比 更重要，一切要顺其自然。
5. 导致生女孩的职业因素
据统计报告显示，男性职业如长时间开车的司机（如出租车司机、卡车司机）、空姐或飞行员、麻醉师、久坐不动、长期接触电脑辐射的上班族等，生女孩的几率特别高。
那是因为睾丸受到高温、气压或强烈变化的辐射，或吸入过多有毒的麻醉气体，导致生命力较弱的Y 精子先死亡，致使生女孩的几率特别高。
6、吃素、吃甜食的女性易生女孩
英国科学家发现，素食孕妇更容易生女儿。虽然目前还没有其他研究探讨女性孕前饮食对孩子性别的影响，但研究发现，英国男婴数量与女婴数量的比例为一百零六比一百，而素食女性生下一儿一女的比例为八十五比一百。这一数据表明，吃素的孕妇更容易生女儿。
与此同时，美国的研究人员发现，食物可以通过荷尔蒙作用，使女性生殖系统的管道发生振荡，从而使某种性别的胚胎更 “有活力”。因此，女性饮食中的糖分和脂肪含量对胎儿的性别有一定的影响。爱吃甜食的女性更容易生女孩。
7. 吸烟的父母多生女儿
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