期间，夫妻双方需要做的事情有很多，但有些 夫妻缺乏经验，不知道这期间需要注意些什么。下面我们就来看看这个问题 孕前检查注意事项和饮食有哪些？对
孕前检查注意事项及饮食有哪些？1.检查前3-5天清淡饮食。检查前 1 天 0:00 后禁止进食或饮水。有些检查项目需要空腹进行，否则会影响检查的正常进行。
2. 检查时间一般安排在孕前3-6个月，以便发现异常或不适合怀孕的情况及时治疗和纠正。孕前注意避开月经期，最好在月经停止后3-7天。不要有性生活，不要清洗阴道，注意休息，保证充足的体力。
3. 检查前要详细告诉医生自己的具体情况，如性生活、既往病史、患病时间、怀孕次数等。
4. 做X光检查时，应穿棉质内衣，不要穿有金属扣的衣服和胸罩。如果您有项链、手机、笔、钥匙和其他金属物品，请取下。
5. 妇科超声波检查需要在膀胱充盈的情况下进行。尽量在早晨起床后取少许晨尿进行尿检。
孕前饮食有哪些注意事项？孕前最好多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、黄豆等。尽量保证锌、硒等微量元素的摄入。注意孕前饮食，不要过于重口味。最好不要吃辛辣油腻的食物和油炸食品。以清淡、适宜、营养、易消化的食物为佳。孕期不要过于焦虑，否则会影响体内内分泌，对怀孕非常不利。
根据以上内容，我们可以了解孕前检查和饮食注意事项，女性在孕期检查时要注意以上注意事项。同时要注意膳食的均衡摄入，这样才能更好的帮助我们怀孕，让我们更好的怀上健康的宝宝。
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