1.双方都应该多做自我批评。
男女之间有矛盾，不管谁对谁错，都不能随意指责，这样会火上浇油。而是要多做自我批评，找出自己的错误，这样有助于缓和紧张的关系。
2.分别和同一个朋友聊。
这个好朋友会分析两人冷战的原因，然后分别告诉他们解决的办法，以便尽快解决问题。
3.找个两个人经常约会的地方，静下心来好好聊聊。
在这种熟悉的环境下，双方可以敞开心扉，说出冲突的始末。直接说出来就好多了。
第四步:吃
是的，吃，因为吃永远是转移注意力的绝佳方式。你要知道，冷战时期，如果你控制不了自己的思想，你就没必要去想你男朋友是不是不爱我，是不是要和我分手。其实男生只是想静下心来，心平气和的解决问题。所以，你要做的就是吃东西，让这些想法慢慢消失。
5.如果感情基础够深，双方可以分开一段时间。
给彼此更多的空间。冷战时期，我们可以分开一段时间，彼此安静。当我们想念对方的时候，就是和好的时候。这是自然的解决办法，当然是指短暂的冷战。
6.主动承认错误
男生和女生不一样，男生通常可以是主动的一方，没什么不好意思的，反而会让对方更加依赖你。放下自己的身段，给对方一个深情，一个真诚的道歉，传递一个和解的信号，会让彼此之间的感情更加牢固。
以上六点是处于爱情冷战中的情侣应该开始做的。为了尽快找回自己的热情，男人往往应该更主动一些；值得注意的是，处于爱情冷战中的情侣更有面子。这时候情侣之间最忌讳的就是互相谩骂，因为那样只会让事情变得更糟，甚至导致分手的后果。
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